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学会跨越你的恐惧障碍

  横在咱们眼前使咱们不敢轻尝的阻碍是“惊骇”。惧怕失利、惧怕成功、惧怕丢失金钱、惧怕不知道,这些惊骇次次都使咱们不敢走上命运的路途。惊骇在终身之中都是生长与改动的拦路虎,咱们之所以乐意冒险,专一的原因是:或许取得的酬劳大过了或许面临的压力。想想我早年冒过的险,危险往后的果实想必值得,才会鼓动你战胜惊骇,为赢取酬劳而斗胆涉险。你之所以负笈异乡、离家谋事,之所以邀约异性或游览从未到过的城市,都是由于成功的机率大过失利的或许。研讨显现,冒险自身——不管结果是成是败——可以增加人的自傲。

  《唐璜的教导》(TheTeachingsofDonJuan)-书的作者卡斯塔那答指出,在人类任何重要的作为上,惊骇都是最大的应战,而战胜惊骇向方针跨进则是开展老练品格的重要条件。心理学家艾瑞克森是讨论成人开展形式的前驱,他正告人们要防范惊骇引发的阻滞。艾瑞克森建议,每个人步人老练时,都会有意识或无意识地在阻滞与迸发之间作一选择。除非咱们面临现实,认清惊骇对生产力的阻碍,不然咱们很简单将未能适应天命一事合理化,以“尽职责”为托言容易打发。但假使你所谓的“职责”与心里的巴望相左,那它极或许仅仅一个粉饰惊骇的方法。假如咱们可以了解,迸发力是一个日日更新的选择,那么,“惊骇”便不会太难以敷衍,迸发力(以及惊骇)最好的用法,便是一次只用它一天,隔天便丢掉换新。

  咱们无法躲避惊骇,一定要迎上前去。正如一个人非得知道自己阳刚粗暴的一面,才干展示女人的纤柔、有必要透过别人的眼才干看清自己、有必要英勇接受或许遭回绝或失掉自我的境况,才干与人相知相惜,现在,你有必要战胜惊骇——不管惧怕的是什么——才干走向自己的命运。

  试着去想起一段面临激烈惊骇的经历,或许是高空跳水的那一刻,或许是面试之前的等候,也或许是站在讲台上就要开口的片刻。你可记住在接近本相揭晓的瞬间,自己的感觉是什么吗?是振奋?是焦虑?仍是充溢精力?在一往无前义无反顾之后,那种无限的轻松,你记住吗?跨过惊骇之后的感觉多么轻松!不管是成是败,你毕竟是在朝着自己的方向行进。